Voor de jaarlijkse controle zat ik in de tandartsstoel. Er was een nieuw computersysteem waardoor oude berichten nu bovenaan kwamen te staan. Ik had destijds blijkbaar aangegeven dat ik geen suiker at. De tandarts vroeg mij of ik dat nog steeds niet deed.
Inmiddels heb de 100 % discipline die daarvoor nodig is, niet vol kunnen houden. In verband met mijn gevoeligheid voor schimmels, is het beter om geen of zo min mogelijk suiker te eten, waardoor je ze niet voedt. Zo ontstaan er bij mij al snel aften in mijn mond bij het eten van snoepjes. Dus dat heb ik al heel lang uit mijn leven geband. Maar ook mijn darmen zijn rustiger als ik me onthoud van suiker.
De tandarts vertelde dat het ook voor haar kinderen moeilijk is om alles wat de kinderen aangeboden wordt te beperken of af te wijzen. Het wordt haar zelfs verweten dat het kindermishandeling is, dat ze haar kinderen daarin beperkt.
Ze maakt zich grote zorgen over de kindergebitjes. Er is zo vaak zoetigheid en het ligt overal op de loer. Ze merkt dat kinderen die bij hen mee-eten, soms alleen maar Fristi of appelsap lusten bij het eten. Zij biedt water, thee of melk als mogelijkheid.
(Lees verder onder foto)
In mijn jeugd, inmiddels al heel wat jaren geleden was er geen snoep. Alleen als er een oom en tante op bezoek kwamen, werd er wel eens een zakje snoep meegebracht. Snoep was voor ons heel bijzonder.
Als er op de lager school (nu de basisschool) getrakteerd werd vanwege een verjaardag, dan was ik die dag het best bevriend, om de mogelijkheid te hebben van een extra traktatie.
In die lagere schoolperiode werd ook het tandenpoetsen in het gezin geïntroduceerd. Daarvoor was het geen vaste gewoonte. We hadden zelfs geen tandenborstels in huis. Ik heb een broer die tot zijn achttiende jaar nooit naar een tandarts is geweest. En bij zijn eerste controle had hij niet één gaatje.
Voeding doet dus veel.
En goede gewoontes ontwikkelen in de eerste jaren is winst voor de rest van je leven.
Zo vind ik alle zogenaamd lekkere dingen al snel te zoet. En ik heb door goede voeding ook mijn smaak goed ontwikkeld. Ik proef al snel of het voedsel kwaliteit heeft of dat het vooral bestaat uit iets waar weinig voedingstoffen inzitten.
Website ‘t Natuurlijk Huus
