“In een roeiboot zit je achterstevoren: je ziet niet waar je heen gaat, maar kijkt terug op het spoor dat je hebt afgelegd. Dat past bij het inzicht dat het leven vooruit geleefd wordt, maar achteruit begrepen. Met iedere riemslag komen we in nieuw vaarwater dat we nog niet overzien totdat we ons spoor er doorheen getrokken hebben.”(Jan Bransen)
In deze verwarrende tijden is het een hele klus om verbinding te houden met de diepere grond in jezelf en met de mensen om je heen. En om met vertrouwen en plezier je (levens-) taken te vervullen.
Het is een kunst en een kunde om gericht blijven op je eigen pad, op wat jou te doen staat. Zonder je te laten afleiden door al het rumoer en negativiteit om je heen. En toch op een gezonde manier in contact blijven met de samenleving. Hoe blijf je je prioriteiten scherp houden en goede keuzes maken?
Ergens weet je dat heel goed: door trouw te blijven aan je eigen waarden en talenten. Door bewust te blijven van het verschil tussen je betrokkenheid en je eigen cirkel van invloed. Door activiteiten op te zoeken, die jou en je naasten vreugde en vervulling geven. Door steeds een goede balans te vinden tussen uitreiken en terugtrekken, tussen actief zijn en rust. En door contact te houden met de Bron die jou voedt. Af en toe is het dan nodig om te her-inneren waar je op dit moment staat en waar je naartoe wilt.
We werken met gesprek, oefeningen, opstellingen en meditaties. We nemen de tijd om enkele vragen uit te werken, waarbij vaak de groep wordt betrokken. Soms gebruik ik een tekst of een thema ter inspiratie. En altijd is er ook lichaamswerk, waarbij ik graag werk met adem en stem.
Je kunt intekenen op één ochtend en je bent van harte welkom om elke vrijdag te komen.
Datum: 21 november 2025
Begeleiding: Marcus Belle (psycholoog)
Locatie: Oude Synagoge, Stationsstraat 21, Raalte
Tijd: 09.30 – 13.00 uur
Kosten: € 65, –
Info en aanmelden: www.athare.nl en info@athare.nl
*Wil je wat langer werk maken van je thema’s ? Neem dan deel aan de vierdaagse retraite ‘Sturen in de Stroom’ in Klooster Huissen. Data: 9 – 12 februari en 21- 24 september 2026. Zie www.kloosterhuissen.nl of www.athare.nl
Website psychologiepraktijk Athare
Website Hebhethart
