Op donderdag 4 april is de vierde editie van de Wandel naar je Werk-dag. Deze nationale campagne roept heel Nederland op om (een deel van de afstand) naar het werk te lopen. Van bus naar bureau of van voor- naar kantoordeur. Lopen werkt stressverlagend, verhoogt de creativiteit en productiviteit en is ook nog eens heel erg leuk.
Loop jij ook mee op 4 april? Alle stappen tellen: loop van je huis naar het station, parkeer de auto eens wat verder of ga voor de gehele route. Meedoen is gemakkelijk én je maakt kans op mooie prijzen.
- Meld je aan
- Nodig vrienden en collega’s uit om mee te doen
- Loop op 4 april (een deel van) de afstand naar je werk
- Deel je leukste foto met de hashtag #wandelnaarjewerkdag
Hier legt hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder uit waarom wandelen zo goed is voor ons brein.
