Mijn dochter en schoonzoon zijn door een heel pittige periode gegaan, die zij gelukkig met externe hulp achter zich hebben kunnen laten. Ik heb heel veel bewondering voor hen omdat zij altijd achter elkaar zijn blijven staan. Niet evident in deze tijd waar bijna de helft van relaties stukloopt.
Rookverleden
Mijn dochter groeide niet op in een voorbeeldige omgeving. Beide ouders rookten en toen zij een jaar of vijftien was begon zij ook. Ze heeft stevig doorgerookt tot een jaar of acht geleden toen zij zwanger wilde worden. Uiteindelijk resulteerde dit in twee prachtige kleindochters, nu 7 en 2 jaar oud. Alle spanningen leidden er een paar maanden geleden toe dat zij toch weer begon te roken.
Stoppen
Beiden voelden zich niet slechter door het roken, maar het is natuurlijk wel een vreselijk dure hobby geworden, de belangrijkste reden om te stoppen. Zeker nu de stress grotendeels weg is, denken zij dat te kunnen. Ze zijn cold turkey begonnen, dus zonder hulpmiddelen als pleisters of zuigtabletten.
Gevolgen
Ze werden wel behoorlijk chagrijnig en voelden zich soms onredelijk. Maar volgens mijn kleindochter van 7 die woensdagmiddag bij mij was, viel dat best mee en was ze heel trots op papa en mama. Overigens hebben zij nooit in huis gerookt, dus een minder slecht voorbeeld dan ik heb gegeven.
Therapie
Mijn dochter had sinds de kleuterklas geen kleurpotlood meer aangeraakt maar herontdekte nu het kleuren en tekenen (zie foto). Elke keer als ze aandrang tot roken heeft gaat ze tekenen. Ik kan je verzekeren dat ze al een stapel tekeningen geproduceerd heeft, maar ze is ervan overtuigd dat het gaat lukken met stoppen. Haar kennende geloof ik dat dan ook!
En nu (o)pa?
Ik ben op mijn veertiende begonnen, op een heel strenge kostschool, waar je vreemd genoeg wel mocht roken en zelfs op zondag bier drinken. Ik heb me nooit belemmerd gevoeld hierdoor, maar je weet wel dat het in ieder geval je gezondheid niet verbetert. Voorbeeld voor kinderen was wel een aspect en mijn toenmalige vrouw en ik hebben vaak goede voornemens gemaakt. Uit financiële overwegingen besloot ik 2 jaar geleden te stoppen, wat wonderwel lukte ook cold turkey.
Door omstandigheden heb ik alleen maar AOW en een heel klein pensioentje. Tot een paar maanden geleden kon ik mij daarmee redelijk redden, zonder al te wilde dingen te doen. De laatste maanden werd dit problematisch, wat voor mij de reden was dat ik weer begon, na 14 maanden zonder. Heel dom natuurlijk want het is hartstikke duur, kost mij zo’n € 160 per maand. Maar je raakt in de stress en moet dat afreageren. Daar zijn bitter weinig andere mogelijkheden voor bij een beperkt budget. Met alcohol was ik tien jaar geleden gestopt om af te vallen (zonder veel resultaat overigens). Maar bij de stijgende crisis moet je keuzes maken, dus ik zal moeten stoppen. Ik heb alle luxe al geschrapt, alleen mijn 9 jaar oude auto niet. Als ik blijf roken moet ik die wegdoen en dat zie ik absoluut niet zitten. Hoewel ik een paar maanden geleden prachtige geraniums van een vriendin kreeg, zie ik het niet zitten om daar continu achter te kruipen. Levend dood spreekt me niet aan!
Smoezen
Tijdens de 14 maanden niet roken heb ik geen lichamelijke voordelen kunnen vaststellen. Wel vond ik het handig dat ik minder hoefde te stofzuigen en dat het frisser rook in huis. Smoezen om niet te stoppen helpen niet, maar zijn wel handig om jezelf zand in de ogen te strooien.
- In 2010 heb ik een maand in het Deventer Ziekenhuis gelegen. Daar was toen nog een rookruimte afgetimmerd in de parkeerkelder. Met een bord op de deur álleen voor patiënten.’ Patiënten zag je er zelden, doktoren en verpleegkundigen des te meer. Er was een man die een beetje hetzelfde rookritme had als ik. Hij bleek longspecialist en vertelde mij, dat bij goede genen roken niet gevaarlijk was. Sindsdien ben ik er dan ook van overtuigd dat ik die heb….
- Mijn vader kwam uit een gezin van twaalf, die op één na rookten als ketters. De laatste twee, samenwonende tantes in Zwolle, heb ik onder mijn hoede genomen nadat mijn ouders overleden waren. Ik ging dan iedere week boodschappen met ze doen, inclusief 15 pakjes sigaretten. De tante die niet rookte is 80 geworden, alle andere tussen de 89 en 97. De laatste was een nogal speciale tante die dikke sigaren rookte.
- John van der Vegt van De Smulbaai in Heino is zo’n ontzettend aardige vent dat ik die toch geen omzet van €45 in de week door zijn neus kan boren? Vind ik heel asociaal!
Genoeg smoezen, ik moet tonen dat ik net zo sterk ben als dochter en schoonzoon!
