Stoïcijnen proberen een stoïcijns leven te leiden. Dat is niet emotieloos door het leven stappen, maar dat is onderscheid maken tussen waar je invloed op hebt en waar niet (een samenvatting waarmee ik de filosofie erg tekort doe). Voorbeeld: de boot zinkt en iedereen raakt in paniek. Stoïcisme leert je dan onderscheid te maken tussen je aandacht richten op de angst vanwege het zinken van de boot of je aandacht richten op overlevingsmogelijkheden.
Of in het geval van Mark Tuitert: als je op de Olympische Spelen aan de start van jouw 1500 meter staat, dat je dan niet denkt aan de concurrent, niet denkt aan de kans om te vallen, niet denkt aan dat het je allerlaatste kans is – in je hele leven – om Olympisch goud te pakken, maar dat je dan denkt aan alles wat binnen jouw macht ligt om er een succes van te maken: conditie op orde, schaatsen goed geslepen, de eerste bocht gevisualiseerd, goed opletten bij de kruising en niet in paniek raken als die ander harder gaat. Alleen maar doen waar je zelf invloed op hebt.
In Drive omschreef Tuitert vooral hoe hij zelf de juiste drive vond in het Stoïcisme. Hij leek uitgerangeerd, maar kwam dankzij deze filosofie terug aan de top.
In Flow geeft Tuitert ons tien lessen mee om in de juiste flow te raken. Leer bijvoorbeeld dat tegenslagen bij het leven horen. Probeer ze niet te voorkomen, maar leer er mee om te gaan. Ik gaf mijn kinderen dat ook mee: pappa gaat niet naar school om met die meester te praten waar je niet mee overweg kunt. Laten we het eens hebben hoe je in je leven om kunt gaan met mensen die je dwars zitten, wedden dat je er nog wel meer tegenkomt!
Flow staat vol wijsheden.
Zet je angst opzij. Ben niet bang voor de dood, anders ben je er altijd mee bezig, tot hij er is. En dan ben jij er niet meer.
Zoek naar je missie, wat jij graag wil, de richting die je ambieert. Dat schiet beter op dan dat je doet wat de samenleving verlangt.
Je bent niet geboren in Salland, maar op de hele wereld!
Je moet wel een beetje slim zijn om te beseffen hoe dom je bent 😉
Flow is echt een goed boek: levenslessen die je minder laten piekeren, maar die er vooral voor zorgen dat je niet bang bent voor zaken waar je toch geen invloed op hebt en andersom vol goede moed aan de gang gaat met de dingen die je wél in de hand hebt.
