We zeggen dat er bange tijden aankomen. En soms heb je in je verleden ervaringen gehad die reden tot angst gaven. Maar wat doet angst eigenlijk? Het waarschuwt ons voor gevaar. Maar het kan ons ook verleiden om iets te ontlopen wat niet te ontlopen is. En soms moet je door je angst heen om aan te pakken wat aangepakt moet worden.
Juist dan kan het vertrouwen groeien en kun je ‘lichter’ naar heden en toekomst kijken. En misschien is (een beetje) angst ook wel een voorwaarde om de intensiteit van het leven te kunnen ervaren.
In elk geval heb je altijd verbinding nodig, zowel met de diepere grond in jezelf als met de mensen om je heen.
Dit zijn vijf manieren die je helpen bij die verbinding:
- trouw blijven aan je eigen waarden en je talenten
- bewust zijn van je eigen cirkel van invloed
- dingen doen die jou en je naasten vreugde geven
- steeds een goede balans vinden tussen uitreiken en terugtrekken, tussen actie en rust
- en vooral: contact houden met de Bron die jou voedt.
Heel eenvoudig eigenlijk. Maar ja, ga d’r maar aanstaan. Tijd maken voor de zachte krachten – want daar hebben we het hier over – vraagt moed. Moed om koers te houden en zonodig tegen de stroom in te varen.
Klinkt dit goed? Maak dan ruimte in je agenda en doe mee aan de Sturen in de Stroom sessies.
Bijeenkomsten die je helpen om weer met hoop en vertrouwen te gaan leven. Je vertelt over wat je bezig houdt en doet inspiratie en inzicht op. We werken met oefeningen, opstellingen en meditaties.
Enkele situaties die deelnemers inbrengen werken we samen uit; soms is een tekst of thema onze inspiratiebron. En altijd is er aandacht voor het lichaam; ademen, luisteren naar je eigen stem – letterlijk. Dat werk..
Wanneer
Vrijdag 7 februari 2025 09.30 – 13.00. Binnenkomst vanaf 9.10 uur
Locatie
Stilte- & bezinningscentrum
Stationsstraat 21
Raalte
Kosten
Incl. koffie/thee: € 65,-
Begeleiding
Marcus Belle (psycholoog)
Assistentie: Judith Geertman (pedagoog)
Opgave
Er is plek voor 12 personen.
Mail naar: info@athare.nl (voor 1 februari 2025). Er is plek voor 12 personen.
Website psychologiepraktijk Athare
Website Hebhethart
