Ondertussen bij de buren
Je hebt Blue Zones op de wereld, plekken waar mensen opvallend ouder worden dan elders en dat ook nog eens in goede gezondheid. Onderzoek wijst uit dat die mensen zo gezond zijn vanwege veel bewegen, veel buiten zijn, veel vegetarisch eten. Wat als je zo’n plek nu eens analyseert en nadoet? In Utrecht doen ze dat. Dat zou in Salland ook heel mooi kunnen. Toch?
Hier lees je het hele verhaal van de nieuwe Utrechtse wijk, waar de eerste mensen in 2023 de sleutel van hun nieuwe huis krijgen. Kort een schets: het wordt een wijk waarin geen auto’s meer terecht kunnen, die staan aan de rand geparkeerd, aan elektrische laadpalen die dan meteen ook de accu’s voor de wijk zijn. Je moet dan wel een eindje lopen, maar dat is dus juist weer gezond.
Ook wordt zowel de buiten- als de binnenruimte anders ingericht. Niet alles is van jezelf. Je hebt wel privé, maar je hebt ook veel samen: samen een groentetuin bijvoorbeeld, of de mogelijkheid samen te eten of gewoon ’te verblijven’. Want je wordt ook gezond oud als je veel en goede sociale contacten hebt.
Goed voorbeeld doet goed volgen?
