Er zijn te veel inwoners van de gemeente Raalte die niet meer fietsen. Ze zijn angstig geworden door een val of niet meer zo mobiel door fysieke klachten. Zonde, vindt Sportbedrijf Raalte. Door een 12-wekelijks trainingsprogramma, ontwikkeld door Fysiotherapie Salland en Ergotherapie Salland hoopt het Sportbedrijf vanuit het programma Doortrappen Raalte weer meer senioren terug in het zadel te krijgen.
Tijdens het groepsprogramma wordt gewerkt aan conditie, kracht, balans en zijn er oefeningen met verkeerssituaties. Dit alles onder leiding van een ergo- en fysiotherapeut. Tonny Schrijver uit Raalte heeft het trainingsprogramma vorig jaar doorlopen en is enthousiast: “Het fietsen zelf lukte nog prima. Maar op- en afstappen ging steeds lastiger. Mijn vaste fysiotherapeut raadde mij aan deze cursus te doen. Ik ben er heel blij mee. Ik voel me weer veilig op de fiets”.
Waar, wanneer en aanmelden
De training is elke woensdag van 26 februari t/m mei van 11.00 tot 12.00 uur bij fysiotherapie Salland (Vrieswijk 5, Raalte) en/of Sportcentrum Tijenraan Raalte.
Voor vragen over kosten of meer informatie bel of mail naar Ergotherapie Salland, tel. 06-45042877, e-mail info@ergotherapie-salland.nl.
Aanmelden kan t/m 19 februari 2025 via www.sportbedrijfraalte.nl/doortrappen.
Over Doortrappen Raalte
Het trainingsprogramma Veilig op de fiets valt onder de paraplu van Doortrappen Raalte. Een initiatief van de gemeente Raalte, Sportbedrijf Raalte en diverse lokale partners. Doortrappen Raalte helpt inwoners om zo lang mogelijk en veilig te kunnen blijven fietsen. Door te fietsen, blijf je langer gezond, zelfstandig en in contact met andere mensen. Doortrappen Raalte bestaat uit verschillende fietsactiviteiten bij jou in de buurt waar je (gratis) aan mee kunt doen.
Agenda Doortrappen
- Workshops Veilig op de e-bike bij CRT: 31 maart en 14 april (gratis)
- Wekelijkse fietsgroep: start maart (gratis)
- Ontdekdag driewielfietsen: 15 april (gratis)
Meer info
Meer informatie en video’s over de Doortrappen activiteiten ga naar www.sportbedrijfraalte/doortrappen of neem contact op met Wilma Mars via wilma.mars@sportbedrijfraalte.nl of telefoon 06 86 89 29 46.