Doortrappen Raalte: Veilig en met plezier blijven fietsen tot je honderdste   

Veilig en met plezier blijven fietsen met 12 wekelijks trainingsprogramma's.

Interessant? Deel het artikel

Sportbesdrijf Raalte 250129 man fiets

Er zijn te veel inwoners van de gemeente Raalte die niet meer fietsen. Ze zijn angstig geworden door een val of niet meer zo mobiel door fysieke klachten. Zonde, vindt Sportbedrijf Raalte. Door een 12-wekelijks trainingsprogramma, ontwikkeld door Fysiotherapie Salland en Ergotherapie Salland hoopt het Sportbedrijf vanuit het programma Doortrappen Raalte weer meer senioren terug in het zadel te krijgen.

Tijdens het groepsprogramma wordt gewerkt aan conditie, kracht, balans en zijn er oefeningen met verkeerssituaties. Dit alles onder leiding van een ergo- en fysiotherapeut. Tonny Schrijver uit Raalte heeft het trainingsprogramma vorig jaar doorlopen en is enthousiast: “Het fietsen zelf lukte nog prima. Maar op- en afstappen ging steeds lastiger. Mijn vaste fysiotherapeut raadde mij aan deze cursus te doen. Ik ben er heel blij mee. Ik voel me weer veilig op de fiets”.

Waar, wanneer en aanmelden

De training is elke woensdag van 26 februari t/m mei van 11.00 tot 12.00 uur bij fysiotherapie Salland (Vrieswijk 5, Raalte) en/of Sportcentrum Tijenraan Raalte.

Voor vragen over kosten of meer informatie bel of mail naar Ergotherapie Salland, tel. 06-45042877, e-mail info@ergotherapie-salland.nl.

Aanmelden kan t/m 19 februari 2025 via www.sportbedrijfraalte.nl/doortrappen.

Over Doortrappen Raalte

Het trainingsprogramma Veilig op de fiets valt onder de paraplu van Doortrappen Raalte. Een initiatief van de gemeente Raalte, Sportbedrijf Raalte en diverse lokale partners. Doortrappen Raalte helpt inwoners om zo lang mogelijk en veilig te kunnen blijven fietsen. Door te fietsen, blijf je langer gezond, zelfstandig en in contact met andere mensen. Doortrappen Raalte bestaat uit verschillende fietsactiviteiten bij jou in de buurt waar je (gratis) aan mee kunt doen.

Agenda Doortrappen

  • Workshops Veilig op de e-bike bij CRT: 31 maart en 14 april (gratis)
  • Wekelijkse fietsgroep: start maart (gratis)
  • Ontdekdag driewielfietsen: 15 april (gratis)

Meer info

Meer informatie en video’s over de Doortrappen activiteiten ga naar www.sportbedrijfraalte/doortrappen of neem contact op met Wilma Mars via wilma.mars@sportbedrijfraalte.nl of telefoon 06 86 89 29 46.

 

Sportbedrijf Raalte flyer 1

 

Word supporter van HierinSalland

HierinSalland is voor, maar ook van Salland. Word supporters en ondersteun ons. Door mee te doen of met een kleine bijdrage.

Interessant? Deel het artikel

Meer over

Blijf op de hoogte

Abonneer je op een of meerdere van onze nieuwsbrieven en ontvang elke week een update van de artikelen op Hier in Salland. Om de twee weken verloten we onder de abonnees om en om een pakket uit de biologische boerderijwinkel Overesch en de biologische Supermarkt in het Bos van Kleinlangevelsloo, beiden in Raalte. Bekijk de spelregels.

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Blijf op de hoogte

Abonneer je op onze nieuwsbrief en ontvang elke week een update van de artikelen op Hier in Salland. Iedere maand verloten we onder de abonnees een pakket uit de biologische boerderijwinkel Overesch in Raalte. Bekijk de spelregels.

Ook interessant